Dores!

No na semana passada comecei a sentir umas dores meio estranhas e depois de 2 noites sem dormir de dor, e de chegar a vomitar por causa dela, descobri a causa: pedra nos rins. Voltei pra Rio Claro no sábado pela manhã sem mala, torta de dor e fui para o hospital fazer um ultrassom e foi isso mesmo que foi constatado... e agora paciência né?... é tomar muito líquido e esperar a pedra aparecer....

Depois de uma visita ao Nefrologista descobri que não precisamos tomar x de água por dia. Precisamos sim urinar uma quantidade aproximada por dia.... e essa conta se faz multiplicando o seu peso por 30. O total dado em ML´s é igual à quantidade de xixi que você precisa fazer para o seu organismo estar em dia. Obviamente que a urina expelida é devido aos liquidos que se toma então.... vamo que vamo beber de tudo um pouco pra conseguir fazer 1,5 litros de xixi/dia.